Lattice Training bygger skreddersydde treningsprogrammer for klatring, basert på verdens største database for ytelse innen klatring. Med et team av fysiologer, trenere og klatrere på toppnivå, designer Lattice treningsverktøy basert på systematisk testing og reelle resultater fremfor tilfeldig gjetting. Vi fører det meste fra Lattice som treningsbjelker og lignende f.eks. «MXEedge», «Triple Rung», «Quad block» og «Heavy Roller».
Alt utviklet for å hjelpe deg med å bygge fingerstyrke – ta vare på huden og få mer ut av treningen. Tunge klatreøkter krever mye fingerstyrke og hud som tåler slitasje, enten du prepper til neste prosjekt, pusher grader på den lokale buldreveggen eller trener systematisk på klatresenteret eller hjemme.
Gå til Lattice Training for å finne et treningsprogram som er tilpasset deg og ta klatringen til neste nivå.
