The Quad Block The Quad Block er en av de nyeste nyhetene innen trening av grepsstyrke. Dette er en bærbar pinch-blokk i aliminium for trening og oppvarming som funker helt supert både på klatresenteret og hjemme i stua! The Quad Block kommer med fem ulike grepstyper som har blitt designet og utviklet i samarbeid med industriens ledende trenere, fysioterapauter, utøvere og idrettsforskere. De fire komfotable pinch størrelsene har blitt designet spesifikt for pålitelig testing og trening. Det oppdaterte designet aktiverer nå muskler i forarm og hånd-flekstor som er essensielle når man klatrer.  I tillegg til de fire pinch størrelsene så kommer Quad Block også med en 30mm edge som er perfekt for nybegynnere eller rehabelitering for skadet finger. 30mm-eren kan også brukes av avanserte klatrere for som en del av en effektiv no-hang finger flextor treningsoppsett. Detaljert video om hvordan man kan bruke Lattice The Quad Block: Det nye anodiserte aliminium designet gir konstant friksjon mot overflaten for nøyaktige resultater og er ennå snillere mot huden! Test pinch og crimp styrken din med Lattice sin gratis  My Pinch  vurdering (instruksjoner inkludert) for å finne ut om du er sterk eller svak i forhold til graden du klatrer. Sjekk også gjerne ut Lattice sin  blog  dersom du ønsker å lære mer om designet.   Spesifikasjoner Ubegrenset tilgang til free assessment  og tilhørende rapport for å identifisere dine styrker og svakheter. Anodisert aluminium design Mechanical depth stops make it intuitive to consistently test and train. Kanter med stor radius som er ergonomiske og vennlig mot huden. Positive grep for å minimere avhengigheten av friksjon og for å standardisere resultat. Fire essensielle pinch-grep for spesifikk og målrettet trening. Wide: ca. 90mm Deep: ca. 60mm Narrow: ca. 28mm Shallow: ca. 30mm Maksimum belastning: 130kg Vekt: 0.75kg Dimensjoner: 13 x 12 x 11 cm   Advarsel: Trening av fingerstyrke kan føre til skade! Varm godt opp før treningen og unngå hard trening når man er utslitt eller skadet. Alle under 18 år og de med manglende erfaring burde oppsøke profesionell hjelp før bruk. Dersom du har noen spørsmål om Lattice The Quad Block så er det bare å ta kontakt!